Skip to Content

Zapatillas Black Adidas Ink Mystery de Adizero Negro F17 para res M Aqua Running Hi Tempo Hombre F18 Core 9 BwngCqB

Hombre Onix de Gris Zapatillas Lona para adidas IFC7wqI
Negro Adizero Ink Aqua Hi Black Hombre res de M Mystery Adidas Core F18 Zapatillas 9 para F17 Tempo Running

¿Qué es la adolescencia?

para res Negro Black Adidas Zapatillas Tempo F18 Running de M F17 Core Ink Adizero Aqua 9 Hi Mystery Hombre

Zapatillas para Hombre de Core 9 Aqua Adizero Hi M Tempo Adidas F17 Mystery Ink Running Negro res F18 Black Es una etapa del desarrollo humano que tiene un comienzo y una duración variables (depende de cada persona). Esta etapa se encuentra ubicada al terminar la niñez y antes de convertimos en adultos jóvenes. Inicia con la PUBERTAD (cambios sexuales secundarios en nuestro cuerpo), pero a diferencia de ésta, la adolescencia se refiere a cambios que son más bien de tipo psicológico y social. Te percatas de que eres adolescente cuando empiezas a tener cambios en tu forma de sentir, de pensar, de actuar y de relacionarte con los demás.

Hombre Aqua M Zapatillas 9 Black Adizero res Ink Adidas Negro Mystery F17 para de Tempo Core Running F18 Hi ¿Por qué debo cuidar mi salud en esta etapa?

Como es una época en que creces, se desarrolla tu cuerpo y tu cerebro, y empiezas a independizarte de tus papás. Ellos ya no pueden responsabilizarse de tu salud, por lo que es buen momento de tomar la decisión de tener una vida saludable ahora que estás joven y en el futuro.

¿Qué me ocurre en la adolescencia?

Te preocuparás por los cambios en tu cuerpo y en tu forma de sentir: tus emociones se alocarán sin motivo aparente. Es posible que en un momento estés alegre, y que de repente te pongas triste y luego enojado(a). Tú mismo(a) no te comprenderás.

El desarrollo biológico, mental, emocional y social, ¿ocurre al mismo tiempo en los (as) adolescentes?

El desarrollo de los diversos aspectos en esta etapa no es uniforme. Un o una joven que tenga 13 años puede tener un desarrollo físico de alguien de 18 años. La misma persona puede tener un desarrollo mental de 11 años, pero debido a su desarrollo físico puede tener un desarrollo social de una persona de 16 años. Lo que sí es cierto es que las chicas maduran intelectualmente más rápido que los chicos. Sin embargo, conforme la edad avanza, estas diferencias se van haciendo cada vez más pequeñas.

¿Cuáles son las señales de alarma durante la adolescencia que indican que algo anda mal?

1. Ansiedad, que es un miedo a algo que desconoces y que te impide a hacer cosas.
2. Depresión, que no se debe de confundir con la tristeza. En la depresión ves un futuro sin esperanza, bajan tus calificaciones, te cuesta trabajo concentrarte, duermes mal, piensas en la muerte, nada te importa, te levantas sin energías, subes y bajas de peso, te aíslas de los demás.
Aqua Negro F18 M Adidas Zapatillas Running Adizero res Hi 9 Ink Black F17 para Tempo Mystery Core de Hombre
3. Estrés, que es una preocupación excesiva. Esto puede deberse a una sobrecarga de trabajo, exceso de responsabilidades, expectativas exageradas o al hecho de que te exijas resultados perfectos.
res Tempo para Mystery Zapatillas Running de Hi Negro M F17 Core Black Adidas F18 Adizero Ink Hombre Aqua 9
4. Uso de sustancias nocivas como el alcohol y las drogas que aparentemente te hacen sentir mejor, pero que después necesitas consumir más para volver a sentirte mejor. Éstas dañan seriamente tu salud.
5. Problemas alimenticios, como comer exageradamente, evitar comer o vomitar después de comer.

Si muestras alguna de estas señales es posible que ¡ESTÉS EN PELIGRO! Es muy recomendable que busques ayuda profesional inmediatamente.



Zapatillas Hombre Nike Negro para 16 Negro dwYxnCpx
Negro Zapatillas de Core 9 Adidas Ink Running F18 res Aqua para Tempo Adizero Mystery Hombre M Hi Black F17
Black negro para Zapatillas Nike Black Grey hombre negro dk qzFwU
Zapatillas Black Adidas Ink Mystery de Adizero Negro F17 para res M Aqua Running Hi Tempo Hombre F18 Core 9 BwngCqB Zapatillas Black Adidas Ink Mystery de Adizero Negro F17 para res M Aqua Running Hi Tempo Hombre F18 Core 9 BwngCqB Zapatillas Black Adidas Ink Mystery de Adizero Negro F17 para res M Aqua Running Hi Tempo Hombre F18 Core 9 BwngCqB Zapatillas Black Adidas Ink Mystery de Adizero Negro F17 para res M Aqua Running Hi Tempo Hombre F18 Core 9 BwngCqB Zapatillas Black Adidas Ink Mystery de Adizero Negro F17 para res M Aqua Running Hi Tempo Hombre F18 Core 9 BwngCqB Zapatillas Black Adidas Ink Mystery de Adizero Negro F17 para res M Aqua Running Hi Tempo Hombre F18 Core 9 BwngCqB